こんにちは、ねねです。

ストレスがたまると
つい暴飲暴食してしまう。

マックに寄って
エビフィレオ2個に
チキンナゲット。

ポテトⅬサイズに、
バニラ味のシェイク。

とりあえずテイクアウト。

マックの後は
いつものコンビニ。

新作スイーツを見て、

”うわ、うまそ。”
”疲れた時には甘いものだよね。”

アイスにケーキに、
どら焼きに。

甘いものをささっと
レジして

いざ帰宅。

”あ～たまらん。”
”好きなものを好きなだけ
たっべられる生活って最高！”

完全に暴食。
食欲が狂っています。

こんな生活になっていませんか？

この記事を読んでいるあなたは
きっとこのような経験が
１度はあるはず。。。

このままいくと
お医者さんに肥満と言われ、
さまざまな病気にかかりやすい状態に。

糖尿病や高血圧、
脂質異常症など
死につながる大きな病気になる恐れも。

入院生活で
孤独な日々を送ることにもなりかねません。

この食欲をどうにか
止めることができれば！！

あなたは
好きな人とお付き合いをすることができて、

好きな人から
”かわいいね！”
と褒められて

結婚して、
幸せな家庭を築くことができます。

暴飲暴食生活から
抜け出すためには！

とても簡単で
今すぐできてしまう
㊙裏ワザがあったのです！

今回は、
特別に大公開！

５分で読めてしまうので
必ず読んでくださいね！

それでは、本題に入ります。

食欲を抑える㊙裏ワザ！

私がこれに気づいたのは
１年前。

あるものをやめたら
暴走していた食欲が

ピタッと止まったのです。

暴飲暴食中に
食べていたあるものを
食べることをやめました。

食欲を暴走させる原因は
これにあったのです。

さて、これとは？

小麦製品です。

ハンバーガー、ケーキ、クッキー。
菓子パン、ラーメン、パスタ。

食欲が暴走している時って
暴飲暴食している時って

必ず
小麦製品を食べています。

この小麦製品をやめるだけで
あなたの食欲はピタッと止まりますよ。

食欲がピタッと抑えられる理由

では、
なぜ小麦製品をやめると
食欲が抑えられるのでしょう？

小麦は消化されると
ポリペプチド混合物
（外因性モルヒネ様化合物・略してエクソルフィン）
に分解されます。

エクソルフィンは
脳内に入り込むことができます。

脳に入ったエクソルフィンは、
脳のモルヒネ受容体と結びつきます。

こうなると

”あ～おいしい！幸せ！”
”あ～もっと幸せ感じたい！！”
”あ～もっと食べたい！！”　　っと

どんどん小麦が食べたくなって、

どんどん小麦のおいしさに
脳が反応して、

食欲が
止まらなくなっていくのです。

小麦製品を食べると
多幸感・依存症が生じ、
異常な食欲が引き起こされるのです。

逆に

小麦製品を食べなくなると
エクソルフィンが引き金となる多幸感が得られない為、
食欲が大幅に減っていきます。

食欲をコントロールできるようになろう

小麦製品が
大好きなあなたは

小麦製品を食べない生活など
想像できないかもしれません。

しかし、
よく考えてみてください。

このまま暴飲暴食を続けて、
病気になって
孤独になるのと。

小麦製品をやめて
好きな人と結ばれて
笑って過ごすのと。

あなたは
どちらの生活を送りたいですか？

私は絶対笑って過ごしたいです。

私は
小麦製品を食べることをやめました。

すると
男の人と
自然と話せるようになりました。

その前は太っていて
自信がなくて、一人ぼっち。

食べるものを
変えるだけで
毎日が変わっていきます。

あなたも
小麦製品をやめて
新たな人生を歩みませんか？

ねねの公式LINE では
グルテンフリー生活
（小麦抜き生活）をサポートする
情報を定期的に配信しています。

よかったらご覧くださいね！

最後まで
お読みいただき
ありがとうございました！