こんにちは、ねねです。

みなさんは 『ドリームキラー』
という言葉をご存じですか？  

今回は、 ダイエットに成功したいのなら
とっても重要なお話になりますよ。

あなたがダイエットに 挑戦しようとしたときに
周りの目を気にしたりしませんか？

例えば、
・家族や友達
・彼氏や彼女
・職場の方々
・ご近所の方々

一歩踏み出したいけど
色々気にしすぎてなかなか
踏み出せない。

「あの子ダイエットしてるよ（笑）」
「絶対続かないよ」
「ダイエットしても痩せるわけないっしょ」

そんな風に思われるんじゃないかって。

いろいろ考えてしまい、
踏みとどまる。

で、また明日からしよう
と後回しにする。

そもそも、
それは当たり前のこと。

逆を言えば
みんな気にかけてくれているからこそ
思ってくれるのです。

そこに壁を感じてしまい

結局は、
『痩せるなんて無理』
『どうせ３日坊主』
『それ言うの何回目？』

こんな風に
家族・友達・恋人に
否定されて ダイエットをあきらめ、
デブの体のまま過ごす日々。

ダイエットで痩せた人の
成功例を見聞きして

「あの時、自分もダイエットしていたら」
「今頃、今とは違う世界が、、、」
なんて後悔する人が多いです。

周りの目を気にして
なりたい自分になれない。

そんな人生嫌ですよね。  

ただ時間だけが過ぎていく。

 全然痩せず、
太る一方で
特注の服、食費に
お金は出ていく一方。

自分の体だけではなく、
お金の面でも

どんどん
苦しくなっていきます。

おしゃれも楽しめない。
メイクも似合わない。

女としてみっともない。

「なんのために生きているのか？」

ずっと太ったままの人生で
メンタルもボロボロになり

周りの目を気にして
挑戦しなかったことに
後悔するでしょう。

実際に、
ダイエットに成功している人は

周りの人にどれだけ
反対や否定をされても
自分の意思を貫いた人です。

家族、友達、恋人など
いろんな人に否定もされています。

成功した人は 打ち勝つすべを持ち
成功を手に入れているのです。

その対処法が知りたい人は、
必ず最後まで読んでくださいね。

1．ドリームキラーとは？

あなたの身近にも、
夢や目標を
「どうせできないよ」
と言ってくる人はいますよね。

その人が
【ドリームキラー】です。

直訳すると【夢を殺す人】
とても恐ろしい響きですね。

大切な夢や目標をもって
励む人の
やる気を奪ってしまうのです。

ドリームキラーにとっては、
【現在のあなた】が変わることは
何としても避けたいことなのです。

人は身近な人が変わることを
嫌います。

人は安定を望み、
今までと違くなると、
不快感を抱きます。

この不快感を解消するために
自分にはない考え方や価値観を
否定するのです。

ドリームキラーに何か言われても
自分を貫くことが大切です。

２．ドリームキラーの対処法はあるの？

もちろんあります。

１，ドリームキラーの言うことは聞き流す。
２，応援してくれる人に相談する。

ダイエット始めるときって
応援してくれる人ばかりでは ありません。

「ダイエットして体調を崩してほしくない。」
「ダイエットして痩せすぎになってほしくない。」

そういう心配があり、
ダイエットを否定してくる人がいます。

自分のなりたい自分は
相手が決めることではありません。

自分で決めるのです。

ドリームキラーに反対されても
聞き流してください。

それを聞いてしまっては
なりたい自分から遠ざかってしまいます。

なりたい自分になれるように
自分を強く持ちましょう。

３．どんな人に相談すればいいの？

ダイエットしたい、
でもドリームキラーがいる、、、

そんな時は
実際にダイエットしている人に
相談する必要があります。

身近にいる
ドリームキラーに相談しても
反対され、否定され、
やる気を奪われるだけです。

ダイエットに成功したいのなら、
ダイエット成功している人に相談する。

成功している人に相談すれば
正しいやり方を知ることができます。

また、あなたも痩せられるよ！
と背中を押してもらえる。

いいことだらけです！

極論を言うと
ドリームキラーには、
あなたが実際に成功するまで
夢や目標を話す必要はありません。

美人に生まれ変わりたいのなら、
ダイエットに成功して美人になった人に
相談するのが１番です！

一緒に素敵な自分になれるように
がんばっていきましょう！

P .S.

お読みいただき
ありがとうございました。

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